Dobri-porady.pp.ua
Поради для маленьких і великих

Як правильно грати у волейбол?

Все в школі грали у волейбол, але чи всі знають, як грати в нього правильно? Волейбол – це не тільки стрибки з м'ячем перед сіткою. Професійні матчі проводяться за суворими правилами, в яких прописана роль кожного гравця, кожна лінія на ігровому майданчику, порядок подач і переходів гравців із зони в зону.

Інструкція:


1. Ігрове поле являє собою прямокутник 9 на 18 метрів, розділений поперек сіткою, верхній край якої натягнутий на рівні приблизно двох з половиною метрів.
2. Гравці діляться на дві команди по шість чоловік у кожній і розташовуються по різні сторони від сітки в два ряди.
3. Зазвичай за матч гравець встигає не раз побувати в кожній з шести зон, зміщуючись по них циклічно, за годинниковою стрілкою. Зсув відбувається, якщо команда виграє м'яч, поданий командою суперників.
4. Мета гри – кинути м'яч на іншу половину поля так, щоб він торкнувся підлоги. Якщо м'яч при цьому вилітає за межі поля– це вважається помилкою атакуючої команди (аутом). Якщо м'яч зачепили, але він все одно вилетів за межі поля – очки нараховуються як за звичайний «гол».
5. Тримати м'яча в руках теж не можна. М'яч потрібно передавати гравцям своєї команди, але не більше трьох торкань. противнику. Інакше очко зарахується супернику, подача піде до нього.
6. Виходити за межі ігрового поля може тільки подає, який відступає за межу. Деякі обмеження накладаються і на інших гравців зон: не можна брати участь у блоці гравцям задньої лінії або атакувати.
7. За кожен пропущений суперниками м'яч вашій команді нараховується очко. Набравши 25 очок, команда виграє сет. Щоб перемогти в матчі, потрібно здобути перемогу в трьох сетах. Всього їх може бути не більше п'яти, а заключний сет проводиться в прискореному режимі – до 15 очок.