Літо вже не за горами, тому не дивно, що зараз весь Інтернет рясніє всілякими чудодійними рецептами, магічними еліксирами, чарівними дієтами для схуднення. У гонитві за щастям (читай – за скиданням зайвих кілограмів) зневірені жінки готові експериментувати і пробувати все що завгодно, лише б це швидко допомогло досягти бажаного результату. Однак потрібно розуміти, що до всього треба підходити з розумом, особливо якщо це стосується твого здоров\’я.
TakProsto.cc хоче нагадати тобі одну просту істину, неписане правило номер один. Важлива складова правильного і раціонального схуднення – вживання необхідної кількості води. Хочемо нагадати, що дорослій людині потрібно пити від 1,5 до 2 літрів чистої води в день (краще всього дотримуватися пропорції з розрахунку 30 мл рідини на 1 кг ваги). Більше того, слід взяти на замітку, що перші 1,5 л повинні бути випиті до 16:00.
Сьогодні наш інтернет-портал пропонує тобі рецепт суперского напою на основі звичайної води, який допомагає змоделювати фігуру, вивести токсини з організму і привести в норму діяльність шлунково-кишкового тракту.
Легендарна вода сасси для очищення організму
Свою назву цей вітамінний напій отримав від американки по імені Синтії Сасс, яка і придумала рецепт чудо-еліксиру. Цей підбадьорливий коктейль користується величезною популярністю у мільйонів жінок у всьому світі, так як вони помічають відмінні результати після його застосування.
Інгредієнти:
- 2 л чистої (джерельній, відфільтрованої або питної бутильованої води;
- 1 ст. л. очищеного і натертого кореня імбиру;
- 1 огірок;
- 10-12 листя перцевої м\’яти;
- 1 середній лимон.
Спосіб приготування і застосування:
Наріж тонкими кружечками огірок і лимон, очисти корінь імбиру і натріть його на тертці до кашкоподібного стану. Змішай всі інгредієнти і залити необхідною кількістю води. Листя м\’яти попередньо рекомендується надірвати руками. Ставимо отриманий напій на нижню полицю холодильника на 10-12 годин (ідеальний варіант – приготувати коктейль ввечері і поставити його на ніч). При бажанні воду можна процідити. З ранку натщесерце потрібно випити склянку води сасси, решта – потроху протягом дня.
Дуже важливо: в теплі напій зберігати не можна – він втрачає всі свої корисні властивості.
Всі, хто пробував цей напій, зазначають також, що він відмінно втамовує спрагу, має бадьорить, освіжаючий і тонізуючий ефект. Для різноманітності можна спробувати додати у воду сасси не тільки лимон, але і мандарин або апельсин, а також кілька листочків шавлії.
До того ж, цей напій рекомендується пити протягом 4 днів перед початком будь-якої дієти – він відмінно стимулює організм, прискорює метаболізм, що забезпечує більш швидкий процес схуднення.
Не рекомендується пити воду сасси всім, у кого є алергія або протипоказання до якого з інгредієнтів освіжаючого коктейлю. Також її слід обмежити у вживанні тим, хто страждає нирковою недостатністю або гострими захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Не забувай консультуватися з лікарем!
Спробуй приготувати цей чудовий напій вже сьогодні. У спекотну погоду вода сасси і зовсім на вагу золота – ніщо так не освіжає і не прохлаждает, як цей смачний і корисний коктейль. Поділися з подругами цим дивовижно простим, але дієвим рецептом, вони будуть тобі вдячні!