Dobri-porady.pp.ua
Поради для маленьких і великих

Причини пити чай

«Так Просто!» нещодавно розповідав тобі про користь кави, але також хотілося б звернути твою увагу на ще один не менш корисний напій — чай.


Він може заспокоїти тебе, коли ти хочеш розслабитися або розбудити, якщо тобі необхідна додаткова енергія. Складно перерахувати всі переваги чаю. Отже, перейдемо до фактів.

Причини пити чай


  • Чай зробити набагато простіше, ніж кава.
    Для того, щоб зробити каву, найчастіше потрібна спеціальна техніка. Іноді доводиться навіть молоти кавові зерна. Все, що тобі знадобиться для чаю, — кип'ячена вода, заварка і кружка. Все просто.
    девушка развивает чай

  • Зелений чай допоможе тобі зберегти кістки здоровими.
    Зелений чай дуже корисний для літніх людей, так як він здатний знизити ризик остеопоротичних переломів кісток.
    мужчины пьют чай


  • Несолодкий чорний чай допоможе тобі позбутися від неприємного запаху з рота.
    Якщо у тебе поганий запах з рота, пий чорний чай. Дослідження показують, що він містить хімічні компоненти — поліфеноли, які уповільнюють утворення бактерій, що викликають поганий запах з рота.
    заваренный чай

  • У Китаї чай вважається життєвою необхідністю.
    Поряд з дровами, рисом, маслом, сіллю і оцтом, чай вважають дрібницею, без якої люди не можуть обійтися ні дня.
    чай наливают в чашку

  • Чай має заспокійливі властивості.
    Трав'яні чаї здатні заспокоювати і розслабляти людини. Великий їх плюс в тому, що вони не містять хімії на відміну від ліків.
    женщина пьет чай


  • Чай може полегшити сезонну алергію.
    Якщо та страждаєш від сезонної алергії, починай свій день з кружки чаю з кропивою. Дослідження показують, що листя цієї рослини здатні полегшити симптоми алергії.
    мужчина пьет чай

  • Деякі вчені стверджують, що чай навіть корисніше, ніж вода.
    Чай здатний зволожувати твій організм так само, як це робить вода, тобто він зможе повністю замінити воду. Так як в складі чаю є антиоксиданти, він навіть корисніше води.
    мужчина с чашкой

  • Післяобідній чай. Треба ще щось говорити?
    Він був придуманий, щоб скоротити розрив між обідом та вечерею, щоб зробити невеликий перекус.
    мужчина пьет чай


    Ти п'єш каву? Ці 8 причин повинні переконати тебе, що чай — це дуже смачний і корисний напій, який складає гідну конкуренцію питтю духмяних зерен.


    Розкажи своїм друзям про користь цього благородного напою!