Dobri-porady.pp.ua
Поради для маленьких і великих

Відео урок. Вчимо основний крок у сальсі - прогулянка

Для того, щоб красиво і добре виконувати будь-який танець, необхідно завжди вчити базу. Основний рух латинської сальси - це перехід під назвою "прогулянка". З допомогою цього відео уроку ви навчитеся швидко і легко виконувати дане рух.

Сальса зародилася в далекі 30-ті роки двадцятого століття. І донині вона розвивається і вдосконалюється. Однак у всьому є свій початок. Класична сальса будується на кроковому малюнку, який виконують танцюристи. Як і в інших танцях, він виконується в залежності від рухів партнера.

Одним з таких переходів і є "прогулянка". Цей спосіб пересування допомагає виконувати складні танцювальні зв'язки. Разом з "прогулянковим" кроком у танець можна включити рухи рук, корпусу і голови (для дівчат). У відео уроці нижче будуть представлені базові кроки, з яких складається перехід.

Ви побачите, як "прогулянка" легка в дії, але в той же час вимагає постійної уваги. Тут показані кроки, як для чоловіків, так і для жінок. Якщо танець йде в ліву сторону, то крок починається з лівої ноги, переходить на іншу, потім знову ліва, і розворот. У зворотний бік танцюрист починає рухатися вже з правої ноги.

При цьому, у партнера повинні рухатися не тільки ноги, але й інші частини тіла. Адже сальса відома своєю енергійністю, що вимагає гнучкість корпусу і виразність кожного руху. Як розповідає ведуча, жінки і чоловіки повертаються за рахунок різних частин тіла. Дівчата при повороті повинні задіяти низ, тобто стегна. Для чоловіків же сальса є більш стриманим танцем, вони розгортаються за допомогою плечей.

Якщо ви ще не маєте великого уявлення про сальси, даний відео урок зможе швидко ввести вас в курс справи. Спробувавши основні кроки латинського танцю, ви зможете зрозуміти, чи близька сальса вашому серцю.



Нижче вашій увазі представлено ще декілька відео уроків для вивчення базового руху. Тут ви побачите, які ще переходи "прогулянки" можуть бути в сальси.