Не будемо відкривати Америку, якщо нагадаємо, що чиста кров – запорука міцного здоров\’я всього організму. Однак на стінках наших судин часто відкладаються холестерин і солі, з яких утворюються атеросклеротичні бляшки. Відомо, що судини постачають необхідним киснем всі клітини і тканини нашого тіла. Це означає, що закупорка вен та артерій може призвести до багатьох захворювань.
Щоб ефективно очистити судини і бути здоровим, необов\’язково звертатися до дорогих аптечних препаратів. Навіть з тих продуктів, які знайдуться на кухні у кожного, можна приготувати чудові засоби, що сприяють очищенню судин. Спробуй приготувати їх вдома: це не потребуватиме особливих зусиль, а ось організм точно скаже спасибі.
Настій з часнику з лимоном
1. Візьми чотири середні головки часнику, роздягли їх на зубчики і очисти.
2. Чотири міцних стиглих лимона ретельно вимий і наріж довільними шматками (шкірку знімати не потрібно).
3. Потім підготовлені лимони і часник потрібно пропустити через м\’ясорубку або подрібнити в блендері до однорідної кашки.
4. Переклади лимонно-часникову суміш в трилітрову банку, залити теплою водою, закрити кришкою і поставити в темне місце на три дні.
5. Кожен день перемішуємо вміст банки.
6. Через три дні проціди отриманий настій, перелий в банку з герметичною кришкою і постав в холодильник.
7. Приймай по півсклянки настою тричі на день за 20 хвилин до прийому їжі. Рекомендована тривалість такого курсу очищення становить приблизно сорок днів.
Увага: оскільки такий настій довго зберігати не можна, не забувай оновлювати вміст банки кожні 6-7 днів!
Засіб для еластичності судин
1. Вибери два міцних лимона, ретельно промити їх під проточною водою, наріж шматочками, не знімаючи шкірки.
2. Пропусти це все через м\’ясорубку.
3. В кашку з лимонів додай 2 ст. л. меду (він повинен бути якісним, отриманим з нектару, а не з цукру!), гарненько перемішай.
4. Переклади суміш в скляну банку і поставити в темне місце.
5. Через добу можеш вже приймати отриманий «еліксир здоров\’я» по 2-3 ч. л. перед кожен прийомом їжі. Тривалість прийому цього засобу – до отримання потрібних результатів.
Сподіваємося, ці нехитрі народні засоби допоможуть тобі попередити багато хвороб. До речі, профілактична чистка судин корисна не тільки літнім людям, але й усім, хто думає про своє здоров\’я. Несприятлива екологічна середовище, часті головні болі, надлишок ваги, хронічна втома – фактори, що погано впливають на стан крові. Пам\’ятай, що чисті судини – фундамент здорового організму. Саме час його зміцнити!
Поділіться цими корисними рецептами з усіма друзями!